Dia do Desafio 2011

O Dia do Desafio é uma campanha mundial para a prática de atividade física. Ele acontece anualmente na última quarta-feira do mês de maio, portanto, neste ano, será no dia 25. A organização do evento no Continente Americano é feito pelo SESC.

Entenda como o Dia do Desafio Funciona

No Dia do Desafio, cidades do mesmo porte participam de uma saudável competição. A proposta é que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras, por 15 minutos, naquele dia para fazer alguma atividade física. Ganha a cidade que mobilizar o maior percentual de pessoas em relação ao número de habitantes.

A competição entre as cidades é apenas um estímulo motivacional. Os verdadeiros vencedores são os cidadãos que exercitam mais do que o corpo, a integração social, a criatividade, a liderança e o espírito comunitário. E o maior prêmio para a cidade vencedora é a melhoria da qualidade de vida de seus habitantes. Em 2010, 20 países entram na competição e 3.505 cidades participaram.

No dia do desafio vale fazer qualquer atividade física, desde as mais convencionais até as mais criativas, a ordem é se mexer!